白馬村のウイングにて、ウッドフェスにボディケア出店しました！
多くの人に声をかけてもらったり、体の健康の話や、こうなったらもっと楽になるかななどご相談いただきました。
雨で足元が悪い中でしたが、ありがとうこざいました🌟
来週11月2日（月）は、白馬村にて倉庫市にボディケア出店予定です。
またたくさんの人にあおい接骨院を知っていただけるように、頑張ります！
ぜひお越し下さい✴︎
⇩詳細
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リカバリーローラー入荷しました！
ミューラージャパンのリカバリーローラーを入荷いたしました。
肩甲骨や首周辺を簡単にほぐすことが出来ます！
・やわらかい素材を使用しているため、痛くてやめてしまったという方にお勧め
・心地いい刺激
・施術者の手の圧と柔らかさに着目した素材
また全身ほぐすこと可能です。
叫ぶほど痛いようにしないこと
呼吸は止めないこと
大きさや種類を選べます。
肩こりや骨盤調節が気になる方にも。
あおい接骨院にて試すことが出来るので、ぜひお声がけください。
自宅でできるセルフケアにお勧めです。
10月休診日のお知らせ
１０月休診日は以下の通りです。
よろしくお願いします。
↓(日)
３．４．５．１０．１１．１２
１７・１８・２４・２５・３１
週末休診
平日９時～１６時
また２４日土曜日は、白馬村協和ウイングにて
【ウッドフェス】にボディケア出店します。
普段接骨院ではやらない手技や、短時間で体が楽になるような手技など行います。
どうぞお越しくださいませ。
どのくらいで来院したらいいの？
という質問が多々あります！
ご参考にしていただけると幸いです。
まず、体の【痛い】は、
体からの【サイン】と思ってください。
これが黄色信号なのか、赤信号なのか。
赤信号のまま突っ走ると、悪化する一方です。
例えば足を捻挫してそのままプレーして、反対の膝や腰が痛くなる、そして、プレー自体も結果を出せず焦ってしまう。
そんな経験ありませんか？これは競技に限らず、日常生活も言えます。仕事も育児もそうですよね。
そうなる前の体のメンテナンス，コンディショニングもセルフケアも大事なことです！
体が悲鳴を上げる前に、動かなくなって後悔する前に一度立ち止まる勇気を持つことも大事だと思います。
そしてもう一つある質問が
【どのくらいのペースで来院したらいいか？】
こちらはペインスケールがわかりやすいです。
痛みを10段階に分けること。
PS7-10
動くない、激痛、炎症症状が強い、足がつけない等
毎日来てもいいです。急性期は処置が早いほど同じ回数でも早く治る場合が多いです。ここで我慢するとあとが引きづります。
PS4-6
動くことができる、でも痛い、左右差がある、張り感が強い、押すと痛い等
週3-4回目安。施術して痛みや動きが軽くなるけど、また時間が経つと痛みが出たり元に戻る場合がある。
PS1-3
日常生活に支障がほとんどない
週1-10日に１回目安。怪我の予防やコンディショニングに！再発防止にも。
たくさんの患者様と出会ってきた、私の経験です。本当にやるせ無い時もあります、もっと早く来ていたらと何百回も聞くセリフです。
どうか皆さんの明日が
快適な朝でありますように。
いまは時間の制約がありますが、できる範囲でお力になれると幸いです！どうぞご連絡ください！
あおい接骨院再開のお知らせ
大変ご無沙汰しております。
昨年９月に元気な娘を、無事出産することができました。産休をいただきまして、ありがとうございます！
あおい接骨院は以下の時間帯で４月から再開させていただいています。
↓
平日9時半〜15時20分（最終受付14時40分）
当面は子供中心の生活が続き、ご迷惑をおかけすることもあるかもしれませんが皆様と再会でき治療できる事を楽しみにしています。
授乳でひたすら睡眠不足だったときにずっと酸素カプセルやりたいやりたいと思っていましたが、ようやく最近（１年超ぶりに）できました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )1時間酸素カプセル行うと、3時間仮眠したのと同じ効果があります。
育児で寝不足のパパママ！
あおい接骨院でお待ちしています。
【大事なお知らせ】
日頃よりあおい接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。
私事で大変恐縮ではございますが、この度新しい【命】を授かりました。
この冬休診や半日診療が多かったのもその為です。ご報告が遅くなり申し訳ございません。
その為、仕事内容も制限させていただきたいと思います。
6月下旬まで【手技・ファンクショナルカッピング・スポーツアロマ】
7月下旬まで【ハイボルト・超音波・お怪我応急処置等】
8月より産休・育休とさせていただきます。
再開は未定です。誠に勝手ながら申し訳ありません。
先輩ママパパまたアドバイス頂けると大変助かります。
体幹トレーニング一時停止についてお知らせ
6月より誠に勝手ながら
KOBA式体幹バランストレーニングのご利用を一時停止させていただきます。
再開時改めてご連絡いたしますので、宜しくお願い致します。
ゴールデンウィーク期間休診のお知らせ
GW休診日↓
3日(土)～6日(火)休診とさせていただきます。
なお、29日祝日ですが、14時～17時半まで診療をします。
まだまだ空きがございますので他の日と合わせてお問い合わせいただけると幸いです。
お問合せについて↓
・名前、連絡先
・体の症状
・行って欲しい施術の希望(あれば)
こちらを教えて頂けると、スムーズに予約時間がとりやすいです。
宜しくお願い致します。
4月診療のお知らせ
4月1日に雪が降った白馬村。
暑くなったり寒暖差がジェットコースターみたいな気候ですね。
体調のコントロールに、酸素カプセルなど有用なのでぜひご活用ください。
さて
4月の休診日は以下の通りです↓
４．６．１２・１３．１９．２０．２７です。
救命救急の講習会や、半日診療などもありますのでご予約の際
・ご希望の日時
・お身体の症状
教えていただけるとスムーズご対応できるかと思います。お休み少し多い分
希望通りいかないこともあるかもしれないのでお早めにご連絡お願い致します。
健康浴ソラーチ導入のお知らせ
偏平足の予防や疲労軽減などを目的におこなっていたファイテンの【ソラーチバーティカル】がこの度リニューアルし、新しく【健康浴ソラーチ】に生まれ変わりました！
一番の違いは縦アーチにプラスした横アーチを同時に施術できること。
またふくらはぎにもメドマーを搭載し、まさに鬼に金棒状態となりました。
デモ機をお借りし比べていただきましたが、足の軽さは段違いです。
ぜひ施術に１つ取り入れてみてください。
更にまだソラーチを体験していない方の為に、ソラーチを体験しているところをsnsにアップして頂けると、初回無料で体験できます！ぜひ皆様に感想をお伝えくださいませ。
【料金改定】
1回350円
10回3,000円
2月より価格を変更致します。
回数券を先に購入することもできるので、合わせてご連らくださいませ。