お知らせ

お風呂に入ろう！【睡眠編】 | ファイテン株式会社【phiten】 (phiten-lifetec.com)

入浴のセルフケアについて詳しく書いています☆彡

気温が下がり始めてきたので、良かったら読んでみてください。

更新がおろそかになってしまいました。

昨日は新ギプス塾という外傷セミナー(実技)に参加してきました！

(※換気・消毒・検温の徹底の中で行っております。)

今回は足首からふくらはぎまで巻くのをテーマに3本立て。

・BKキャスト

・下腿シーネ

・U字キャスト

下腿骨骨折や、足関節捻挫(2‐3度損傷時)に用いります。

助手も大事

ギプス動けなくなるし、足洗えないからつけたくないって人もいますよね。

足関節捻挫の初回では程度によってギプス固定を提案します。

(U字キャストは靴が履けるギプスです)

1週間不便だけどしっかり治すか、

残りの人生捻り癖がついたまま過ごしていくか　と思えば、

1週間はそんなに長く感じないと思います☆彡

中には足がつけず来院しても、帰りは歩いて帰る人もいます。

・日常生活、スポーツで捻ってしまった

・腫れてきてくるぶしが分からない

・内出血が出ている

・プチっと音がした

・足が着けないほど痛い

エコー

ギプスしていても施術可能

これらの場合、なるべく早く処置してあげたほうが治りも早いです！

もし気になるようでしたら、一度ご連絡くださいね。

※骨折脱臼の後療法は必ず医師の同意が必要です。

一度お問合せください。

9月診療予定です。

８・９日　臨時休診とさせていただきます。

20.23日は祝日ですが、今のところ診療を予定しております。

また予定変更次第ご報告させていただきます。

もう9月、早いもので冬になっていきそうですね。

あおい接骨院　LINE＠

22日(木)　終日休診

23日(金)　午後休診　(午前診療)

とします。

☆急なお怪我お痛み、歩けないほどの痛み、動かせない等の

急患・応急処置は休診でも受け付けますのでご連絡お待ちしています。

また当院はテーピングやサポーター等の取扱いをしています。

巻き方を教えてほしい、何かいいサポーターは無いか等のご相談も受け付けています。

あおい接骨院公式LINE

あおい接骨院では各種テーピングを販売しています🔥

・ファイテン

・KT TAPE

・ホワイトテープ

・キネシオテープ

症状・目的によって使い分けていますので、ご相談いただければと思います☆彡

【こんな時に使います】

・打撲であざが出ている時

・試合前にサポートしたいとき

・肩こり、腰痛で疲れている時

・お怪我の応急処置

・むくみ軽減

等など・・・

一度ご相談下さいね(^^♪

あおい接骨院＠LINE

ハイシーズンあっという間に終了となりました。

グリーンシーズンも引き続き宜しくお願い致します。

6月より診療時間を変更致します。

変更点

木曜日１４：００～１８：００診療　(午前中休診)

土曜日９：００－１２：００診療　(午後休診)

日曜日・祝日　終日休診

その他臨時休診がある場合もございます。

お気軽にお問合せ下さい。

あおい接骨院　公式Instagram

変則的にはなりますが、GWも診療致します。

29日　休診

30日通常診療

1日１３：００－１７：３０

2日１３：００－１７：３０

3日　休診

4日１３：００－１７：３０

5日１３：００－１７：３０

6日９：００－１２：００

7日通常診療

8日・9日　未定です。

5月は木曜日休診+23日(日)がセミナーの為、臨時休診となります。

また変更等あればご連絡いたします。

ご無沙汰しております。

もうすぐウインターシーズンも終わりますね。

早いものです。

今シーズンは骨折の患者様が多かったように見受けられます。

スキー・スノーボードによる転倒でのお怪我。

日常生活によるアクシデント。

交通事故による怪我。

当院では外傷の応急処置・後療法に力を入れています🔥

(骨折脱臼に関しては、必ず医師の同意が必要になります。お問い合わせくださいませ)

ここ最近はタイヤ交換時のぎっくり腰(腰部捻挫)が増えています。

中腰での作業になるので、腰からもちあげるでなく膝を使ってください！

あと、おへそ周りに紐を巻いて作業するのもだいぶ調子がいいです。(紐トレ)

自然と体幹を意識できるので

ぜひ試しにやってみてください☆彡

GW未定です。診療をやる方向ですが時間が決まったら報告します。

初回の足関節捻挫処置は今後の疼痛に大きく関わります。

お問合せはあおい接骨院公式LINEかお電話で御願い致します。

シーズン真っ只中ですね。

私も休日はスキーに行ったりします。

あおい接骨院では試合までのコンディショニングや、

小さいお子様のお怪我まで

幅広く対応しています！

※以下参照です。

もうすぐインターハイ頑張って下さい！

全日本選手権に向け、セルフケアが出来るルコエランを購入して頂きました。股関節回り、脛の貼り感が減ってきたそうです！

頑張ってください。

大会前に筋肉痛とは違う肩の痛みに通院されましたが、何とか大会に間に合いました。今後も頑張ってください！

大学時代からサポートしています。技術戦予選で優勝。本戦も頑張ってください！

時間外でしたが、肘が外れたと要請をうけ対応させていただきました。

今後も何かあればいつでもご連絡ください☆彡

白馬村もコロナが広がってきていますので、院では換気・消毒の徹底は当たり前ですが、より一層注意しています。

患者様にも入口前での消毒・マスク着用・濃厚接触者の可能性があれば来院を控えて頂く等ご協力の程お願い致します。

コロナに負けない

↓

コロナに勝った

になりますように。

あけましておめでとうございます。

今年も宜しくお願い致します。

あおい接骨院の今年の目標は【つながり】を大切にすることです。

皆さんにとってあおい接骨院がきっかけに、いろんなことに良く繋がれる院になりたいです。

さて、2021年1月～週末の診療時間を変更します。

土日→13時から17時半まで受付

午前休診となります。

たびたびのご変更申し訳ございません。

宜しくお願い致します。